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Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Praticien en psychothérapie somato-psychologique, j’ai développé mon approche à travers une exploration des liens entre le corps et l’esprit.
Ce cheminement m’a naturellement conduit à me former à l’approche SomaPsy.
Cette méthode considère l’être humain dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, psychique et énergétique.
Dans ma pratique, j’accorde une attention particulière à la qualité de présence et à l’écoute.
Je suis convaincu que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour retrouver un équilibre intérieur.
Prise de rendez-vous au 06.66.16.50.01
La méthode Somapsy
La méthode Somapsy
Cette psychothérapie est une approche qui s’appuie sur les liens dits psychosomatiques : l’influence du corps sur l’esprit.
Certaines émotions ou expériences peuvent être vécues sans être pleinement intégrées.
Elles peuvent alors se « stocker » dans le corps de manière inconsciente et créer, avec le temps, des blocages émotionnels, mentaux ou comportementaux.
Cette approche vise à rétablir l’harmonie corps–esprit afin que l’esprit puisse retrouver plus de liberté, de clarté et de fluidité.
Cette méthode s’inspire de plusieurs courants et pratiques: le magnétisme, la médecine chinoise, l'hypnose la sophrologie, le travail énergétique...
Pour quels effets ?
Apaiser les comportements automatiques et répétitifs (TIC, TOC, manies…)
Mettre en lumière des schémas inconscients et favoriser leur transformation
Libérer des blocages émotionnels liés au vécu
Réduire les tensions corporelles associées aux émotions
Pour qui ?
Pour qui ?
Cela peut vous concerner si vous :
Ressentez un stress, une anxiété ou une tension intérieure persistante
Vous vous sentez bloqué(e), freiné(e) ou « à l’arrêt » sans toujours savoir pourquoi
Vivez des schémas répétitifs ou des comportements automatiques
Êtes sujet(te) à des comportements compulsifs (TIC, TOC, manies…)
Ressentez des tensions/ douleurs corporelles
Traversez une période de transition, de remise en question ou de changement
Aucun prérequis n’est nécessaire, il n’est pas indispensable de savoir mettre des mots précis sur ce que vous vivez.
Cet accompagnement s’adresse à toute personne désireuse de mieux se comprendre et de retrouver une relation plus harmonieuse avec elle-même.
Infos et Contacts
Infos et Contacts
RDV au 06.66.16.50.01
adresse
60€/consultation
45min-1h
Pour toute information pour un proche/famille/amies ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter au 06.66.16.50.01
Le premier contact est souvent une étape importante. Si vous ressentez l’élan d’échanger, n’hésitez pas à me joindre.
Je vous répondrai dans les meilleurs délais.
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical.
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